अभ्यासेनास्मि सोऽप्यत्र जपः परम उच्यते ।
संकल्पाञ्जनयन्नस्मि स्थितः शब्दानतो मुखे ॥८६॥
abhyāsenāsmi so'pyatra japaḥ parama ucyate |
saṃkalpāñjanayannasmi sthitaḥ śabdānato mukhe
(ਇਸ) ਅਭਯਾਸ ਨਾਲ, 'ਮੈਂ ਉਹ ਹਾਂ' ਵੀ — ਇਹ ਇੱਥੇ ਪਰਮ ਜਪ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ; ਸੰਕਲਪਾਂ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦਿੰਦਾ ਹੋਇਆ ਮੈਂ ਟਿਕਿਆ ਹਾਂ, (ਅਤੇ) ਉਸ ਤੋਂ (ਨਿਕਲਦੇ ਹਨ) ਮੁਖ ਵਿੱਚ ਸ਼ਬਦ।