उद्धरेदात्मनात्मानं नात्मानमवसादयेत् ।
आत्मैव ह्यात्मनो बन्धुरात्मैव रिपुरात्मनः ॥
६-५ ॥
uddharedātmanātmānaṃ nātmānamavasādayet |
ātmaiva hyātmano bandhurātmaiva ripurātmanaḥ ||
6-5 ||
ਮਨੁੱਖ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੁਆਰਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਚੁੱਕੇ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਡੇਗੇ ਨਾ; ਕਿਉਂਕਿ ਆਤਮਾ ਹੀ ਆਤਮਾ ਦਾ ਮਿੱਤਰ ਹੈ ਅਤੇ ਆਤਮਾ ਹੀ ਆਤਮਾ ਦਾ ਵੈਰੀ ਹੈ।