श्वभ्रे सुदूरे झटिति स्वदेहं सम्पातयन् वासम् असाहसेन । आकुञ्च्य हस्तद्वितयं प्रपश्यन् मुद्राम् इमां व्योमचरीं भजेत
Transliteration (IAST)
śvabhre sudūre jhaṭiti svadehaṃ sampātayan vāsam asāhasena | ākuñcya hastadvitayaṃ prapaśyan mudrām imāṃ vyomacarīṃ bhajeta
தன் சொந்த உடலை உடனடியாக மிகத் தொலைவில் உள்ள படுகுழியில் வீழ்த்தி, பயமின்றி (அலட்சியமின்றி) அங்கே தங்கி, இரு கைகளையும் சுருக்கி, உற்றுப் பார்த்தபடி, வானில் சஞ்சரிக்கும் இந்த வ்யோமசரீ-முத்திரையை அவன் அப்பியசிக்க வேண்டும்.