मध्यजिह्वे स्फारितास्ये मध्ये निक्षिप्य चेतनाम् ।
होच्चारं मनसा कुर्वंस्ततः शान्ते प्रलीयते ॥११६॥
madhyajihve sphāritāsye madhye nikṣipya cetanām |
hoccāraṃ manasā kurvaṃs tataḥ śānte pralīyate
anuṣṭubh
நாக்கை மத்தியில் வைத்து, வாயை விரித்து, மத்தியில் சைதன்யத்தை வைத்து, மனத்தினால் 'ஹ' உச்சரிப்பவன் — பின்பு சாந்தத்தில் கரைகிறான்.