Verses on the Recognition of the Lord14.19
प्राणापानमयः प्राणः प्रत्येकं सुप्तजाग्रतोः
तच्छेदात्मा समानाख्यः सौषुप्ते विषुवत्स्व् इव ॥१९॥
prāṇāpānamayaḥ prāṇaḥ pratyekaṃ suptajāgratoḥ
tacchedātmā samānākhyaḥ sauṣupte viṣuvatsv iva
— પ્રાણ-અપાન-મય (પ્રાણ અને અપાનથી બનેલ) ; — પ્રાણ (વાયુ) ; — અનુક્રમે, પ્રત્યેકમાં ; — નિદ્રા અને જાગ્રતમાં ; — જેનો આત્મા તે બેના છેદ(સંધિ) છે તેવો ; — 'સમાન' નામનો ; — સૌષુપ્ત (ગાઢ નિદ્રા)માં ; — વિષુવ(સંપાત)માં (સૂર્ય) જેમ પ્રાણ-અપાન-મય પ્રાણ અનુક્રમે જાગ્રત અને નિદ્રામાં (પ્રવર્તે છે); તે બેના છેદ(સંધિ)-આત્મા, 'સમાન' નામનો (પ્રાણ), સૌષુપ્ત (ગાઢ નિદ્રા)માં — જેમ (સૂર્ય) વિષુવ(સંપાત)માં — (પ્રવર્તે છે).