Śiva Sūtras · 3.44

Śiva Sūtras 3.44

3.44
नासिकान्तर्मध्यसंयमात् किमत्र सव्यापसव्यसौषुम्नेषु ॥४४॥
nāsikāntar-madhya-saṃyamāt kim atra savya-apasavya-sauṣumneṣu
sūtra
— নাসিকার অন্তর্মধ্যে সংযম থেকে (শ্বাসের কেন্দ্রে একাগ্রতায়) ; — এখানে কী (প্রয়োজন) ; — সব্য (ইডা), অপসব্য (পিঙ্গলা) ও সৌষুম্ন নাড়ীসমূহে

নাসিকার অন্তর্মধ্যে সংযম দ্বারা — এখানে সব্য (ইডা), অপসব্য (পিঙ্গলা) ও সৌষুম্ন নাড়ীর কী প্রয়োজন?