अनुद्वेगकरं वाक्यं सत्यं प्रियहितं च यत् ।
स्वाध्यायाभ्यसनं चैव वाङ्मयं तप उच्यते ॥
१७-१५ ॥
anudvegakaraṃ vākyaṃ satyaṃ priyahitaṃ ca yat |
svādhyāyābhyasanaṃ caiva vāṅmayaṃ tapa ucyate ||
17-15 ||
উদ্বেগহীন, সত্য, প্রিয় ও হিতকর বাক্য, এবং নিয়মিত স্বাধ্যায়াভ্যাস — এ বাচিক তপ বলে কথিত।