प्रातर्मध्याह्नसायाह्ने यथादेशे यथाऽसने ।
पूर्ववत् परमब्रह्म ध्यात्वा साधकसत्तमः ॥१०६॥
prātarmadhyāhnasāyāhne yathādeśe yathā'sane |
pūrvavat paramabrahma dhyātvā sādhakasattamaḥ ||106||
காலையில், நண்பகலில், மாலையில், தகுந்த இடத்தில், தகுந்த ஆசனத்தில், முன்போலப் பரம பிரம்மத்தைத் தியானித்து, சாதகர்களில் சிறந்தவன்,