प्रातर्मध्याह्नसायाह्ने यथादेशे यथाऽसने ।
पूर्ववत् परमब्रह्म ध्यात्वा साधकसत्तमः ॥१०६॥
prātarmadhyāhnasāyāhne yathādeśe yathā'sane |
pūrvavat paramabrahma dhyātvā sādhakasattamaḥ ||106||
ৰাতিপুৱা, দুপৰীয়া আৰু সন্ধ্যাত, উপযুক্ত ঠাইত আৰু উপযুক্ত আসনত, পূৰ্বৰ দৰে পৰম ব্ৰহ্মৰ ধ্যান কৰি, সাধকশ্ৰেষ্ঠই