प्रातर्मध्याह्नसायाह्ने यथादेशे यथाऽसने ।
पूर्ववत् परमब्रह्म ध्यात्वा साधकसत्तमः ॥१०६॥
prātarmadhyāhnasāyāhne yathādeśe yathā'sane |
pūrvavat paramabrahma dhyātvā sādhakasattamaḥ ||106||
ಪ್ರಾತಃ, ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಮತ್ತು ಸಾಯಂಕಾಲ, ಯೋಗ್ಯ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಯೋಗ್ಯ ಆಸನದಲ್ಲಿ, ಮೊದಲಿನಂತೆ ಪರಬ್ರಹ್ಮವನ್ನು ಧ್ಯಾನಿಸಿ, ಸಾಧಕಶ್ರೇಷ್ಠನು