3.16 आसनस्थः सुखं ह्रदे निमज्जति ॥१६॥ āsana-sthaḥ sukhaṃ hrade nimajjati sūtra āsana-sthaḥ — ਆਸਨ ਉੱਤੇ ਟਿਕਿਆ ਹੋਇਆ (ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਠਾਹਰ ਮੰਨ ਕੇ) ; sukham — ਸੁਖ-ਪੂਰਵਕ, ਆਨੰਦ ਨਾਲ ; hrade — ਝੀਲ ਵਿਚ (ਪਰਮ ਚੇਤਨਾ ਦੀ) ; nimajjati — ਡੁੱਬ ਜਾਂਦਾ ਹੈ (ਸੱਚੇ) ਆਸਨ ਉੱਤੇ ਟਿਕਿਆ ਹੋਇਆ, ਉਹ ਸੁਖ-ਪੂਰਵਕ (ਪਰਮ ਚੇਤਨਾ ਦੀ) ਝੀਲ ਵਿਚ ਡੁੱਬ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।