ब्राह्मे मुहूर्ते चोत्थाय प्रणम्य ब्रह्मदं गुरुम् ।
ध्यात्वा च परमं ब्रह्म यथाशक्ति मनुं स्मरेत् ।
पूर्ववत् प्रणमेद् ब्रह्म प्रातःकृत्यमिदं स्मृतम् ॥११२॥
brāhme muhūrte cotthāya praṇamya brahmadaṃ gurum |
dhyātvā ca paramaṃ brahma yathāśakti manuṃ smaret |
pūrvavat praṇamed brahma prātaḥkṛtyamidaṃ smṛtam ||112||
ब्राह्म मुहूर्त में उठकर, ब्रह्म-दाता गुरु को प्रणाम करके, और परम ब्रह्म का ध्यान करके, यथाशक्ति मन्त्र का स्मरण करे; फिर पूर्ववत् ब्रह्म को प्रणाम करे — यह प्रातः-कृत्य कहा गया है।