अमूलं मूलनाडीनां वायुपूर्णां सुषुम्णिकाम् ।
द्वादशान्ते स्थितां ध्यात्वा अमूलं भैरवं व्रजेत् ॥६२॥
amūlaṃ mūlanāḍīnāṃ vāyupūrṇāṃ suṣumṇikām |
dvādaśānte sthitāṃ dhyātvā amūlaṃ bhairavaṃ vrajet
anuṣṭubh
శూన్యా-భిత్తి-సదృశమైన శూన్యమునందు చిత్తము నిలిపి, విక్షేపము లేకుండగా ఆ స్థితిని పరిభావించి, పరమ లయము పొందును.