चलासने स्थितस्याथ शनैर्वा देहचालनात् ।
प्रशान्ते मानसे भावे देवि दिव्यौघमाप्नुयात् ॥६६॥
calāsane sthitasyātha śanair vā dehacālanāt |
praśānte mānase bhāve devi divyaughamāpnuyāt
anuṣṭubh
ਹੇ ਦੇਵੀ, ਚੱਲਦੇ ਆਸਣ ਉੱਤੇ ਬੈਠੇ ਜਾਂ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਹਿਲਾਉਣ ਨਾਲ, ਜਦੋਂ ਮਨ ਦੀ ਅਵਸਥਾ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋ ਜਾਏ, ਦਿਵਯ ਪ੍ਰਵਾਹ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।