सर्वतः स्वशरीरस्य द्वादशान्ते मनोलयात् ।
दृढबुद्धेर्दृढीभूतं तत्त्वलक्ष्यं प्रवर्तते ॥४५॥
sarvataḥ svaśarīrasya dvādaśānte manolayāt |
dṛḍhabuddher dṛḍhībhūtaṃ tattvalakṣyaṃ pravartate
anuṣṭubh
ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਚਾਰੇ ਪਾਸਿਆਂ ਤੋਂ ਮਨ ਨੂੰ ਦ੍ਵਾਦਸ਼ਾਂਤ ਵਿਚ ਲੀਨ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਦ੍ਰਿੜ੍ਹ-ਬੁੱਧੀ ਵਾਲੇ ਲਈ ਤੱਤ-ਲਕਸ਼ ਪੱਕਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।